Deixa Essa "Deprê" Pra Lá

As vezes parece que nada e nem ninguém deseja nos ajudar, são aqueles momentos 'depre' quando o mundo desaba sobre você, mas calma, como dizem por ai, tudo tudo mesmo se dá um jeito, se encontra o fim ou o recomeço,certo? E pra tristeza não é diferente, existe meios e formas de bani-la. Uma dica que te dou, foque em tudo que te da alegria, que te faça sorrir, depois pegue caneta e papel e escreva tudo que vir a sua mente seja de alegria ou de tristeza deixe fluir e só depois leia. Ao ler você poderá descobrir que muitas vezes guardamos no coração coisas bobas que nunca nos servirá pra nada, ou sim, ali poderá ter coisas que te farão refleti no que você precisa melhorar. Feito isso, tire desses escritos as palavras que te motivam, anote-as em uma agenda naquela página de "objetivos do ano",sabe? E a partir dai você tem mais de 300 dias no ano para começar a focar nesses objetivos e de uma vez por todas trocar essas lagrimas por alguns sorrisos bobos que te darão motivos para continuar.