Depressão (baixo astral)

Depressão tem muito a ver com a postura pessoal. Se nos sentimos deprimidos e abaixamos nossos ombros, cabeça e olhos, e fechamos nosso semblante, certamente não melhoramos em nada e fatalmente pioramos a situação. Mas se nos recusarmos a isso e levantarmos os ombros, a cabeça, o olhar e sorrirmos para a vida e o mundo, imaginando algo melhor, buscando pensamentos e imagens alegres e estimulantes, teremos uma boa chance de espantar a depressão e levantar o moral. Difícil isso? Se fosse fácil, não teria graça... (rsrsrs) Lembremo-nos sempre disso, ao nos sentirmos assim. Se não melhorarmos, paciência... pelo menos fizemos a nossa parte tentando! O mais provável é que saiamos vitoriosos com a iniciativa.

NOTA: Obrigado à Nalva e ao Edgar, pela interatividade e contribuição para melhoria do texto.