Bom Dia Queridos Amigos
 

Desde crianças aprendemos a ignorar os nossos sentimentos, a não dar importância ao que sentimos e a somente valorizar o que os outros vão pensar, vão achar, vão dizer a nosso respeito.

Isso é cultural, vem de pais para filhos há séculos e está embutido em nossa educação.

Portanto, é vital um reaprendizado, dando atenção e importância ao que sentimos, expressando e valorizando nossas sensações no nosso dia a dia e procurado equilibrar tudo isso sem exageros.

Não é uma tarefa fácil, mas podemos treinar dia após dia e seremos cada vez mais felizes em nossa vivência interior.

Tenham um lindo dia, cheio de Luz, Paz e Amor,

Beijo de Nadja

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