![arroz-integral-com-palmito-e-ervas.jpg?quality=90&strip=info&w=654&h=436&crop=1](https://abrilmdemulher.files.wordpress.com/2017/12/arroz-integral-com-palmito-e-ervas.jpg?quality=90&strip=info&w=654&h=436&crop=1)
Hoje resolvi variar,
com um arroz bem diferente.
Um palmito que vai arrasar,
pra deixar nossa turma contente...
COM PALMITO E ERVAS
INGREDIENTES :
1 xícara (chá) de arroz integral
3 folhas de sálvia
sal
2 colheres (sopa) de cebola picada
1 colher (sopa) de azeite
1/2xícara (chá) de alho-poró em rodelas
1 xícara (chá) de ervilha
1/2 xícara (chá) de palmito
1 tomate sem pele e sem sementes, cortado em cubos
folhas de 1 ramo de tomilho
2 ramos de salsinha picada
pimenta do reino a gosto
COMO PREPARAR :
1.Em uma panela média despeje três xícaras (chá) de água e leve ao fogo alto. Quando ferver, acrescente as folhas de sálvia, o arroz e sal a gosto;
2.Abaixe o fogo e cozinhe com a panela semi tampada por cerca de 20 minutos ou até que a água seque;
3.Enquanto isso doure a cebola no azeite, junte o alho-poró, a ervilha, o palmito e o tomate e refogue rapidamente;
4.Acrescente o arroz cozido e polvilhe as ervas frescas;
5.Tempere com sal e pimenta do reino, misture delicadamente e sirva em seguida.
*********
...e nossa grande poetisa e querida amiga FAVINHO DE MEL já está se servindo :
É uma boa pedida
Esse arroz com Palmito e ervas
Fiquei muito contente
Aceitarei um pratinho
...minha doce amiga, sinta-se e sirva-se bem a vontade ! Meu beijo no seu coração e obrigado por ter vindo e pelos belos versos...
*********
...nossa grande poetisa e querida amiga MARILDA LAVIENROSE vai experimentar nossa receitinha :
Muito boa essa receita
vou com certeza, fazer!
nada aqui se rejeita
sei que tudo irão comer.
...a receita é ótima sim e tenho certeza que será do agrado de todos. Minha querida amiga, obrigado por sua visita e o belo presente e receba meu beijo no coração...
*********
...com muita alegria recebo mais uma convidada. A grande poetisa e querida amiga IGNEZ FREITAS :
Parece muito gostosa,
a receita do escritor,
além de maravilhosa,
quase senti o sabor...
...esse arroz fica muito gostoso sim ! Bom pra variar de vez em quando. Meu beijo no coração, agradecendo por ter vindo e por seu belo presente...
*********
...ela também gostou muito da nossa receitinha. A grande poetisa e querida amiga LUIZA DE MARILLAC MICHEL :
Receita de palmito
Invenção do Escritor
Embalado em agito
E todo esse Amor.
...olha, esse é um dos pratos que mais gosto ! É simplesmente irresistível ! Meu beijo no seu coração e obrigado por ter vindo e pelos belos versos...
*********
...o grande poeta e querido amigo ANTONIO GALDINO ficou com água na boca por conta da nossa receitinha :
Eu gostei do teu arroz,
e senti água na boca,
mas só como se for nós dois,
numa feijoada bem louca!
...convite irrecusável, nobre amigo ! Feijoada também é tudo de muito bom ! Obrigado pela visita e o belo presente e receba meu fraterno abraço...
*********
...ah, mas que bom ! Nosso grande poeta e querido amigo ORPHEU LEAL aprovou a receitinha :
COM PALMITO E ERVAS
O ARROZ É APETITOSO
ELE FEITO SEM CONSERVAS
É DE FATO MAIS GOSTOSO.
...e é mesmo, nobre amigo ! Não sou nada chegado a conservas e recursos muito artificiais na comida. Muito obrigado pelas visitas e os belos versos e receba meu fraterno abraço ...
*********
...concordo com a opinião da nossa grande poetisa, mestra e querida amiga HLUNA :
Combinação mais que perfeita,
faz bem colorido o prato.
Quem, acaso, o rejeita?
Está mesmo um desacato.
...rejeitar ? Duvido muito ! Esse prato é simplesmente irresistível ! Um beijo no seu coração, mestra querida e obrigado por ter vindo e pelos sempre belos versos...
*********
...mais uma que gostou muito da nossa sugestão. A grande poetisa e querida amiga NORMA APARECIDA SILVEIRA MORAES :
ARROZ COM PALMITO, BOM SABOR
É UM PRATO MUITO ESPECIAL
ESSE VOU REPETIR SIM SENHOR
O PALMITO, BOM, ESSENCIAL
UM PRATO PARA GENTE FESTEJAR
COMER E PARA OS AMIGOS CONVIDAR
...esse é dos meus preferidos, amiga querida. Também gosto muito de palmito ! Meu beijo no coração e obrigado por ter vindo mais uma vez e pelos belos versos...
*********
(...pesquisa e imagem google...)