![item-10.png](http://www.achapa.com.br/imgs/ingredientes/item-10.png)
Que ninguém despreze a balança,
e que comam só bem pouquinho.
Os homens têm que perder a pança,
e que mulheres não façam beicinho.
![homem-obeso-na-balanca-1279051454547_300x300.jpg](http://cs.i.uol.com.br/cienciaesaude/2010/07/13/homem-obeso-na-balanca-1279051454547_300x300.jpg)
![N%C3%A3o-consegue-perder-peso-1.jpg](http://qualidadesaudavel.com/wp-content/uploads/2015/12/N%C3%A3o-consegue-perder-peso-1.jpg)
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.....parece que a grande poetisa, minha querida mestra e amiga HLUNA não gosta muito das dietas :
Ganhar peso é bem facinho,
já perder é como espinho,
não adianta exercício,
mas fechar a boca é suplício.
já perder é como espinho,
não adianta exercício,
mas fechar a boca é suplício.
.....é um suplício mas ainda é o melhor caminho ! Eu que o diga ! Minha querida amiga, agradeço por mais esta visita e um belo presente e receba meu beijo no coração .....
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......e outro belo presente acabo de ganhar do grande poeta e nosso querido amigo PAULO MIRANDA :
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......e outro belo presente acabo de ganhar do grande poeta e nosso querido amigo PAULO MIRANDA :
É chegando na hora certa
que rezo meu Orate Frate
se a fome a todos aperta
meu temor é que isTo mate...
....chegando na hora certa, isto To mate não mata ! Meu nobre e querido amigo, agradeço a visita e os sempre belos versos e receba meu forte e fratertno abraço .....
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.....grande poetisa e minha querida amiga, FERNANDA XEREZ sempre nos trazendo muita alegria :
que rezo meu Orate Frate
se a fome a todos aperta
meu temor é que isTo mate...
....chegando na hora certa, isto To mate não mata ! Meu nobre e querido amigo, agradeço a visita e os sempre belos versos e receba meu forte e fratertno abraço .....
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.....grande poetisa e minha querida amiga, FERNANDA XEREZ sempre nos trazendo muita alegria :
W.ilson, eu faço beicinho
R.epare: homem quando dança
A.ff! só balança a pança
M.ulher tem tudo bonitinho
O.que? Pensa que manda em mim
S.aia, não toque no meu amendoim .......
.....nem pensar, minha querida amiga ! Nem pensar ! Te agradeço muito pelas adoráveis visitas e os sempres magistrais presentes e receba meu beijo no coração .....
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.....e com muita alegria também recebo minha querida amiga e grande poetisa MARNE PIMENTEL :
R.epare: homem quando dança
A.ff! só balança a pança
M.ulher tem tudo bonitinho
O.que? Pensa que manda em mim
S.aia, não toque no meu amendoim .......
.....nem pensar, minha querida amiga ! Nem pensar ! Te agradeço muito pelas adoráveis visitas e os sempres magistrais presentes e receba meu beijo no coração .....
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.....e com muita alegria também recebo minha querida amiga e grande poetisa MARNE PIMENTEL :
Dependendo da comida,
pode ser mais um pouquinho...
Rigor demais intimida.
Comamos devagarinho
....penso que com moderação, podemos comer qualquer coisa e sim, bem devagarinho . Minha querida amiga, agradeço por ter vindo e por seus belos versos e receba meu beijo no coração .....
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.....também recebendo a ilustre visita do querido amigo, mestre e grande poeta JACÓ FILHO :
pode ser mais um pouquinho...
Rigor demais intimida.
Comamos devagarinho
....penso que com moderação, podemos comer qualquer coisa e sim, bem devagarinho . Minha querida amiga, agradeço por ter vindo e por seus belos versos e receba meu beijo no coração .....
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.....também recebendo a ilustre visita do querido amigo, mestre e grande poeta JACÓ FILHO :
São quase quarenta anos,
Com a fechadura na boca...
Mas se vejo carne louca,
A dieta entra pelo cano...
.....tem hora que realmente não dá pra aguentar ! Quebrar as regras de vez em quando não faz tão mal assim ! Meu nobre amigo, agradeço a visita e os belos versos e receba meu forte e fraterno abraço .....
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.....outro belo presente ganhei da minha querida amiga e grande poetisa LUCIA MORAES :
Com a fechadura na boca...
Mas se vejo carne louca,
A dieta entra pelo cano...
.....tem hora que realmente não dá pra aguentar ! Quebrar as regras de vez em quando não faz tão mal assim ! Meu nobre amigo, agradeço a visita e os belos versos e receba meu forte e fraterno abraço .....
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.....outro belo presente ganhei da minha querida amiga e grande poetisa LUCIA MORAES :
Não quero perder peso
porque um dia posso achar
quero comer sem sentir medo
e não vou sair para procurar
.....claro ! Você está ótima assim ! Não se preocupe ! Agradeço mais uma visita adorável e o belo presente e receba meu beijo no coração .....
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.....NORMA APARECIDA SILVEIRA MORAES, grande poetisa e querida amiga, sempre me presenteando com belos versos :
porque um dia posso achar
quero comer sem sentir medo
e não vou sair para procurar
.....claro ! Você está ótima assim ! Não se preocupe ! Agradeço mais uma visita adorável e o belo presente e receba meu beijo no coração .....
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.....NORMA APARECIDA SILVEIRA MORAES, grande poetisa e querida amiga, sempre me presenteando com belos versos :
QUERO PERDER UNS QUILINHOS
MAS É DIFICIL DE CONSEGUIR
SOU TEIMOSA, COMO DOCINHOS
NÃO ADIANTA O MÉDICO PEDIR
PARA FAZER AQUELE REGIMINHO
NEM QUERO NA BALANÇA SUBIR
....perder uns quilinhos, fazer dieta e regiminho é realmente muito difícil ! Ainda mais comendo docinhos ! Minha doce amiga, agradeço pela visita e seus belos versos e receba meu beijo no coração .....
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MAS É DIFICIL DE CONSEGUIR
SOU TEIMOSA, COMO DOCINHOS
NÃO ADIANTA O MÉDICO PEDIR
PARA FAZER AQUELE REGIMINHO
NEM QUERO NA BALANÇA SUBIR
....perder uns quilinhos, fazer dieta e regiminho é realmente muito difícil ! Ainda mais comendo docinhos ! Minha doce amiga, agradeço pela visita e seus belos versos e receba meu beijo no coração .....
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(.....imagens google....)