OS SUCOS - X (.....a última.....)

   MELÃO COM ABACAXI

     Quero comprar um belo MELÃO,
   e com ABACAXI vou misturar.
  E é pra beber de montão,
quem quiser, é só chegar !

Bata meio abacaxi, meio melão com meio copo de água. Coe e sirva com gelo.

Melão são frutas deliciosas que têm uma ampla variedade de benefícios para saúde, incluindo melhor resistência do sistema imunológico, pele e olhos saudáveis, as chances reduzidas de câncer, pulmões saudáveis, e diminuição dos níveis de estresse, bem como a prevenção da artrite . Os benefícios nutritivos do melão são derivados dos níveis elevados de vitamina C, vitamina A, vitamina B6, Potássio, Niacina, Fibra dietética e ácido fólico.....

O abacaxi é uma fruta cítrica suculenta que faz parte da família “Bromeliaceae” . É rico em nutrição , sendo uma excelente fonte de carboidratos e fibras alimentares . Além disso , contém uma grande quantidade de vitaminas e minerais , tais como a Vitamina A, Vitamina C , Vitamina B, Zinco , Magnésio , Fósforo, Cálcio , Ferro e Sódio . Um abacaxi fornece apenas 50 calorias por 100 gramas do seu consumo.....

.....tenho certeza que não há nenhuma dúvida de que não gosto de mesmices , do quanto sou ousado e de como adoro misturar sabores. Os sucos que aqui mostrei são uma boa prova disso.
É claro que não fui quem os criou , apenas resolvi mostrá-los. E sendo assim, só tenho a agradecer as adoráveis visitas, as críticas, as belíssimas interações, todos os comentários e deixo, como sempre, o meu forte e fraterno abraço mineiro e um grande beijo no coração.....

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   .....a presença dela sempre ilumina minha modesta salinha ! A nossa grande poetisa e querida amiga MARIA DE FATIMA DELFINA DE MORAES :

Abacaxi com hortelã
confesso é meu preferido
mas do melão não sou fã
por hora dispenso, querido.

   .....por aqui tenho outros sucos, minha querida amiga e com certeza algum   será do seu agrado ! Muito bom receber sua visita. Muito bom mesmo ! Te agradeço também pelos belos versos e receba meu beijo no coração .....

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   .....outra ilustre presença. A nossa grande poetisa e querida amiga GUÍDA :

Pra mim é o mais gostoso ...
Suco de melão com abacaxi...
É leve e muito saboroso...
É um dos melhores que bebi.

   .....é dos melhores mesmo . Concordo inteiramente com você ! É desses que a gente bebe e repete uma ou duas vezes . Minha querida amiga, agradeço sua sempre adorável visita e os belos versos e receba meu beijo no coração .....

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   .....todos nós adoramos o seu incomparável bom humor . Também chegando nosso grande poeta e querido amigo PAULO MIRANDA :

Descasca esse abacaxi
e diz se não é disparate
com tanto suco por aqui
não vi o meu, de abacate...

   ....é, realmente não fiz desta vez mas logo , logo trarei outros sugestões e não vou esquecer da sua . Meu nobre amigo, te agradeço por ter vindo mais uma vez e por seu belo presente e receba meu forte e fraterno abraço .....

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   .....e ela mais uma vez me deu honra da sua presença . A nossa grande poetisa, mestra e querida amiga HLUNA :

Melão e abacaxi,
vão bem com qualquer mistura,
é demais sua doçura,
às vezes eu junto um kiwi.

   .....de fato o kiwi dá um toque muito especial a essa deliciosa mistura ! Tem toda razão, amiga querida ! Te agradeço por ter vindo mais uma vez e pelos sempre belos presentes e receba meu beijo no coração.....

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   .....é sempre com muita alegria que recebo o nosso grande poeta e querido amigo HENRIQUE SECUNDINO :

"Décima! Vem o arremate:
abacaxi com melão!
Poeta de bom quilate,
   o Miranda tem razão!

Faltou o de abacate,
abacate com limão!
Está aberto o debate,
faço uma observação:

E cenoura com tomate,
ou cenoura com mamão?"

   .....boa sugestões, nobre amigo ! Muito boas ! Isso me leva a trazer mais uma série com novos sucos ! Será para muito breve . Te agradeço por suas gentis visitas e os sempre belos versos e receba meu forte e fraterno abraço .....

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   ......e nosso grande e querido poeta e amigo HENRIQUE SECUNDINO, me honrando mais uma vez com sua presença :

"Não sei se o poeta aceita
minha observação.
Fora de qualquer suspeita,
o Miranda tem razão:
seria dica perfeita
abacate com limão!
Boa a décima receita,
abacaxi com melão,
mas também pode ser feita
acrescentando mamão...
É sensacional! Eita!
Wramos, meu poeta irmão!"

......meu querido poeta e amigo, não me canso de repetir : você sempre enriquece minha página e fico muito feliz com sua presença . Sugestões anotadas e brevemente vou trazê-las aqui em forma de tolas trovinhas.....

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......e olha o nosso grande poeta e querido amigo PAULO MIRANDA aqui de novo :

Ao dar razão à mi'a queixa
saúdo o vate triangulino
pois aqui, se a gente deixa
o Wramos nos faz de menino...

   .....ah, é ? Sério ? Essa eu não sabia.....sinceramente não sabia.....rrrrrsssss.....

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   .....sempre enriquecendo a minha página, chegando nossa grande poetisa e minha querida amiga NORMA APARECIDA SILVEIRA MORAES :

SÃO DICAS ENRIQUECEDORAS
HÁ TANTOS SUCOS VARIADOS
FRUTAS COLORIDAS MERECEDORAS
DE MIL APLAUSOS COMEMORADOS

   .....comer frutas fresquinhas, tiradas do pé ou em sucos geladinhos, é tudo de muito bom ! Imperdíveis ! Minha querida amiga, agradeço por ter vindo e  por seu belo presente e receba meu beijo no coração .....

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   .....o nosso grande poeta e querido amigo HENRIQUE SECUNDINO pedindo a palavra :

"De Henrique Secundino,
vai uma observação:
sou "vate triangulino",
sim, "triangulina" não!
Para rimar com "menino",
que façam a correção.
Aqui houve, imagino,
erro de digitação."

.....houve sim um erro de digitação e a correção já está feita .O meu forte e fraterno abraço aos dois grandes poetas e queridos amigos.....

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(.....pesquisa e imagens google.....)