OS SUCOS

MARACUJÁ COM BANANA

Não sei se é novidade,
MARACUJÁ com BANANA.
Só sei que a turma bebe a vontade,
todos gostam e ninguém se engana.

Bata num liquidificador uma banana nanica, um maracujá e um e meio copos de água. Coe e use açúcar só se necessário. Sirva com gelo.

O Maracujá contém uma grande quantidade de antioxidantes que protegem contra o câncer, envelhecimento precoce e inflamação. Ele contém uma grande quantidade de fibra, que é eficaz para melhorar a digestão e junto com estes benefícios ainda protege contra muitas outras doenças. O Maracujá contém também uma grande quantidade de Vitamina C , que é um antioxidante .....

   A Banana pode ser considerada a frut mais consumida no mundo e é conhecida por fornecer energia instantânea. Fornece 90 calorias por 100 gramas do seu consumo e é uma das principais fontes de hidratos de carbono e de açúcar. A Banana também é rica em fibras dietéticas e contém uma pequena quantidade de gordura e de proteína. Além disso possui vitaminas e minerais, como a Vitamina A , Vitamina C , Vitamina B, Ferro , Magnésio , Manganês, Zinco e Fluoreto . Ela é uma importante fonte de Potássio , que é conhecido por reduzir a pressão arterial.....

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   .....ela sempre ilumina minha modesta salinha . A grande poetisa e minha querida amiga GUÍDA :

Pode não ser novidade...
Mas esse eu não conhecia ...
Agora fiquei com vontade...
Maracujá combina com lichia?....

   .....minha querida amiga, me perdoe mas não faço a menor ideia do que seja "lichia" . Me diz o que é e enquanto isso, vamos saboreando o suquinho . Receba meu beijo no coração e obrigado pela visita e seus belos versos .....

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   .....querendo saber da novidade, também chegando a minha querida amiga, grande poetisa e mestra HLUNA:

Maracujá com banana?
Confesso não conhecia,
mas banana é alegria,
tem vitamina, menina,
vamos provar minha mana.

   ....prove que tenho certeza que vai adorar ! É simplesmene irresistível ! Minha querida mestra e amiga, agradeço por mais esta adorável visita e os sempre belos versos e receba meu beijo no coração .....

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   ......e mais um belo presente ganhei do grande poeta e meu querido amigo FCEMOURAO :

Ainda não experimentei,
a tacinha apetitosa.
De essas duas frutas gostosas.
ainda a pouco eu comentei!

   .....experimente, meu amigo ! Com certeza gostará tanto que vai repetir, repetir e repetir ! Te agradeço por mais esta visita e os seus sempre belos versos e receba meu forte e fraterno abraço .....

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   .....mais um belo e bem humorado presente do nosso grande poeta e querido amigo PAULO MIRANDA :

Maracujá com banana
à musa induzo a provar
contudo, como ela se dana
se a privo de a descascar...

   .....não se preocupe, meu nobre amigo. Sua amada musa gosta de tudo que você faz ! Agradeço suas sempre alegres visistas e os belos presentes e receba meu forte e fraterno abraço .....

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   .....o meu querido amigo e nosso grande poeta HENRIQUE SECUNDINO também gosta muito de misturasr sucos :

"Maracujá com banana,
nutritivo e calmante,
quatro vezes por semana,
e um copo já é bastante!"

.....e pode ter certeza de que faz muito bem, meu nobre e querido amigo ! Muito bem ! Agradeço por ter vindo mais uma vez e por outro belo presente e receba meu forte e fraterno abraço .....

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.....NORMA APARECIDA SILVEIRA MORAES, grande poetisa e querida amiga, vai experimentar o suco de hoje :

ESTE EU NÃO CONHECIA
VOU COM CERTEZA PROVAR
MAS VITAMINA EU FAZIA
DE BANANA, PARA TOMAR

....a vitamina da banana é gostosa e nutritiva mas se você adicionar o maracujá, ficará melhor ainda ! Minha querida amiga, agradeço por ter vindo mais uma vez e pelo seu belo presente e receba meu beijo no coração .....

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(.....pesquisa e imagens google.....)