Melhorando

Hoje estou aqui, depois de tanto tempo

Não sei se percebestes minha ausência

Acúmulos de tarefas e aborrecimentos

Afetaram minha atenção e resiliência

Angústias e preocupações constantes

Marcaram meus dias de sofrimentos

Sonhos e projetos pareciam distantes

Fuga da realidade e dos sentimentos

Transtorno de ansiedade generalizada

Irritabilidade, insônia e tensão muscular

Deste distúrbio, fui logo diagnosticada

Com os ansiolíticos e a psicoterapia

Caminhadas e mudanças de hábitos

Estou melhorando a cada dia...