Eu tenho um ritual diário de buscar alimentar minha mente de tudo que seja positivo, útil e motivador. Porque é fácil cair no desânimo, na fadiga, na desesperança, na antipatia em meio ao stress e caos em que vivemos. 
Por isso quanto mais meditamos e cultivamos bons hábitos diários, mais resilientes nos tornamos. 
E a internet é uma ferramenta muito útil para obter conhecimento, desde que usada de forma inteligente e controlada, para que não vire mais um vício autodestrutivo. 
Abaixo compartilho mais uma playlist de vídeos curtos do Ted, e até alguns desenhos muito reflexivos e inspiradores. 
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https://www.youtube.com/playlist?list=PL1asBbrEz0YP7WFcq-D91AZxLQWcKc8VY

#CultivandoBonsHabitos #ReflexoesPoderosas 
#Reflita
#Medite 
#Respire