INFLAMAÇÃO  DOS GÂNGLIOS LINFÁTICOS
nair lúcia de britto
 

É uma inflação que é comum, mas que requer a avaliação de um médico. Os gânglios costumam inflamar na região do pescoço, nas axilas ; mas na clavícula é mais perigoso. A causa pode ser a consequência de um problema de saúde anterior e o sistema imunológico não foi totalmente recuperado. Mas existem muitas outras causas que são as seguintes:
 
ESTRESS  devido a noites maldormidas
 
FALTA DE NUTRIENTES devido a uma má alimentação, pobre em nutrientes indispensáveis ao organismo.   
 
INFEÇÕES  comuns (gripes, resfriados); Bacterianas  (mais sérias); Virais (sarampo, rubeula); por Lupus; por outras Patologias.
 
DOENÇAS REUMÁTICAS
 

MEDICAMENTOS, como por exemplo:
Percolatro, Cotrimoxazol, Hidantoína.
 

LINFOMAS (neoplasmas benignos); com algum risco de serem tumores malignos.
 
Daí a necessidade de uma avaliação médica para um  diagnóstico correto e tratamento adequado.

Como prevenir o problema?
 

A providência mais importante é fortalecer o Sistema Imunológico, consumindo alimentos ricos em vitaminas C, E, Betacaroteno, Selênio e Zinco; que se encontram nos seguintes alimentos:
 
Vitamina C – kiwis, morangos, mangas, tomates, etc.
 

Vitamina E – na maioria das frutas, verduras e nos frutos secos: nozes, pistache, amêndoa e outros.
 
Betacaroteno – são os alimentos que contém antioxidantes que combatem os radicais livres e fortalecem o Sistema Imunológico. Encontra-se nas cenouras, mamão, milho, melancia, couve, beterraba, abóbora, aspargos, damasco e Soja natural, cozida em água.
 

Selênio e Zinco – ajudam a produzir mais células e fortalecem o Sistema Imunológico. Estão presentes nos cereais integrais, nozes e na maioria dos frutos secos como amêndoa, caju etc; e na Soja.

Fonte de Pesquisa: MELHOR COM SAÚDE
www.melhorcomsaude.com
Nair Lúcia de Britto
Enviado por Nair Lúcia de Britto em 04/02/2016
Reeditado em 04/02/2016
Código do texto: T5533435
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