RESPIRAR PARA VIVER MELHOR: ESSE É O CAMINHO.

Parece óbvio, mas não é.

Estamos toda hora respirando, isso é algo que está no píloto automático desde que fomos arracadados de certa barriga.

Na verdade, o que fazemos é algo que "funciona" sem precisar de comando objetivo. Acontece, e pronto.

Eu descobri que a coisa pode funcionar bem diferente. Se assumirmos literalmente o controle da nossa respiração, assumiremos o controle de tudo o que quiseremos.

Papo furado? Conversa fiada? Nada disso.

Provo o que estou falando: respirar é equilibrar, respirar é alimentar nosso cérebro, respirar é ter o passe livre para que a vida se manifeste com toda sua roupagem e formosura.

Mas é preciso seguir uma receita, que acabei inventando sem querer e que conseguiu mudar a minha vida.

Olha que isso não é fácil, nem simples, quando se tem 52 anos.

Respirar nos faz ver com outros olhos a nós mesmos. Abre novos sentidos. Libera sensações que nem sabíamos sua morada, ou referência.

Respirar traz auto-estima, resgata energias deportadas há séculos e, sobretudo, nos faz sentir melhor para tudo que for necessário.

Nos deixa tinindo para o que der e vier. Pode crer.

Eu sei como fazer isso, aprendi meio por osmose, meio por querer vasculhar os meandros da minha alma e muito por teimar em ser feliz,

apesar de todos tropeços que sempre insisti em por no meu roteiro de vida. Até parece que isso só acontece comigo.

Terei o máximo prazer em compartilhar com você esse caminho, porque quero potencializar os efeitos dessa alquimia que fez em mim o que parecia impossível até agora.

E que poderá fazer o mesmo com você.

Experimente e mude também pra melhor. Pra muito melhor! Viva!