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I – A minha proposta para a mudança é que possamos olhar para o mundo ao nosso redor e perceber a falta de significado de todas as coisas, por que elas realmente não têm qualquer significado visto que o mesmo está alocado dentro de nós todos como numa imensa histeria coletiva.
"Olhemos individualmente para a mesa, cadeira, jarro, porta, janela, sombra, braço e digamos: Nada do que eu vejo neste lugar (quarto, sala, terraço, rua...) significa coisa alguma." UCM
Depois inspiremos lentamente sentindo o afluxo de cada milímetro de ar que adentrar nos nossos pulmões, como numa corrente, sem nos desligarmos um segundo que seja totalmente concentrado. Façamos este exercício respiratório por dez vezes.
I – A minha proposta para a mudança é que possamos olhar para o mundo ao nosso redor e perceber a falta de significado de todas as coisas, por que elas realmente não têm qualquer significado visto que o mesmo está alocado dentro de nós todos como numa imensa histeria coletiva.
"Olhemos individualmente para a mesa, cadeira, jarro, porta, janela, sombra, braço e digamos: Nada do que eu vejo neste lugar (quarto, sala, terraço, rua...) significa coisa alguma." UCM
Depois inspiremos lentamente sentindo o afluxo de cada milímetro de ar que adentrar nos nossos pulmões, como numa corrente, sem nos desligarmos um segundo que seja totalmente concentrado. Façamos este exercício respiratório por dez vezes.