Mitos e verdades sobre o envelhecimento.

A velhice não começa na idade cronológica,nem acontece igualmente

para todas as pessoas.

O envelhecimento é um processo pessoal que difere de pessoa para

pessoa e de época para época.É fruto dos nossos hábitos e costumes.

Existe a falsa percepção de que o idoso não produz.Mas é engano.

Pessoas idosas são detentoras de conhecimento,experiência e visão

bastante ampla do mundo;ou seja,são pessoas capacitadas para o

mercado de trabalho,contribuindo com a sua experiência,conhecimento

acumulados ao longo dos anos.

Os idosos são pessoas capazes de exercerem funções produtivas e

ainda consumirem tanto ou mais que muitos jovens.

De um modo geral,a imagem da velhice é mais negativa que positiva.

Existe um grande preconceito social contra o idoso.

Para os idosos os piores fatores de envelhecimento são as doenças

que vêem surgindo,a debilidade física,o desânimo, a dependência

física,às vezes até financeira,o preconceito e a discriminação da

sociedade que é considerada como um crime.

Já a parte positiva é a experiência de vida,também a sabedoria que

foi adquirida através dos anos,o tempo um pouco mais livre e de um

modo geral a independência financeira.

O idoso geralmente não tem medo da morte mas de viver sofrendo

e dando trabalho aos seus familiares.

Males como a distração,aminésia,tremores e falta de concentração

poderão ser evitados ou mesmo administrados permitindo ao idoso

uma velhice saudável.

A terceira idade poderá ser ativa,saudável e feliz,se cuidada e bem

administrada.Com facilidades de acesso aos médicos geriatras,com

boa e adequada alimentação,recreação,atividade física que é muito

importante e os benefícios do mundo moderno. Pois quem não morre

jovem,fica velho,òbviamente.

Felicidades a todos(as) vocês da terceira idade que no Brasil já são

considerados idosos a partir dos sesssenta(60)anos.