DELICADEZAS

São sutilezas em certas coisas não rude,
Amiúde:
Dormir com travesseiro de macela
Apreciar flores, pássaros e árvores
Usar seiva de alfazema em fronhas e lençóis
Sempre se banhar ao acordar
Curtir o uso de materiais da natureza:
Alimentar-se de pouca carne e/ou quase nenhuma
Fazer caminhada, pedalar bicicletas
Optar por alimentos naturais, frutas e verduras
Não cultivar o consumismo, nem futilidades
Curtir passeios em áreas verdes
Praticar meditação e isolamento voluntário
Tomar água com regularidade diaramente
Mostrar  interesse por ações ecológicas

E outras coisas assim!
São sutilezas em certas atitudes não rude,
Amiùde:

Diciplinar-se nas ações do cotidiano
Quebrar padrões de comportamentos exibicionista
Praticar  conscientemente o desapego
​Afeiçoar-se às pessoa simples por puro humanismo
Ouvir o outro atentamente olhando nos olhos
Não falar palavrões, nem piadas que discriminem
Nunca falar mal,  nem julgar alguém
Nunca comentar sobre ex- companheiras (os)
Elogiar sobre o que as pessoas têm de melhor
Falar sempre com franqueza sem ironia
Ter atenção, proteção e carinho pelos animais 
Curtir músicas instrumentais além de outras
Ter atenção, proteção e carinho pelas crianças
Nunca criticar religião nem crença dos outros
Tratar bem as pessoas (principalmente) as idosas
E outras coisas assim!
Tânia de Oliveira
Enviado por Tânia de Oliveira em 03/08/2016
Reeditado em 03/08/2016
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