Sentir o frescor da manhã,

na ponta dos pés descalços,

grama verde e orvalhada,

sob o toque leve e suave.

Cada passo uma descoberta,

a conexão com a terra,

renovação da alma,

liberdade em cada movimento.

O mundo silencia ao redor,

o coração pulsa em compasso,

descalça, livre, viva,

na simplicidade do agora.