MELANCIA
Você sabia que 90% da melancia
é composto por água e que é uma
fruta muito rica em sais minerais,
tem vitaminas, cálcio e fósforo?
Cada 100 gramas dessa fruta tem
apenas 32 calorias e, além disso,
ela tem propriedades digestivas,
também é diurética; sua safra é
entre novembro e junho; ela é
bastante usada em sucos naturais
e para ressaca é boa demais!...
Então, consuma mais melancia,
pois, no verão, é uma boa pedida!