Adquira agora,uma vida nova.

Todos querem qualidade de vida,

Mas poucos que tomam uma iniciativa,

Mudar de hábito não é da noite,pro dia,

Não tô enfatizando a disciplina,

Mas a construção de novas regras,

E o futuro promissor que espera,

Engraçado que água você não bebeu,

Mas a saúde do teu fígado pede a Deus,

Faltou o exercício físico,

Reclama do cansaço,e corre do prejuízo,

Nunca foi sobre disciplina,

Mas ajustar hábitos saudáveis na rotina,

Tá tudo certo em faltar a academia,

Desde que seja para cumprir agenda,

Vá aos poucos e se surpreenda,

Adquirir qualidade de vida é agora,

Planejar uma vida equilibrada,e sem degola,

Minha saúde tá de boa,

Tô melhorando outras áreas da minha vida,

Com meditação,e calma,mas o tempo Voaaa.