O Homem ou a Mulher, quem chora mais?
 
Mulheres manteiga?
Homens de gelo?
Mitos?
 
“Todos” sabem, talvez não saibam as razões.
Há influências culturais, fisiológicas e emocionais.
Diferenças sensórias e perceptivas também influenciam.
 
Estudos evidenciam que chorar faz bem...
 
Seja VOCÊ, homem ou mulher, se permita chorar, para sorrir mais!!!

 
 

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Reflexão após ler - "A tristeza que não encontra escape nas lágrimas pode fazer os outros órgãos chorar." (Henry Maudsley /psiquiatra britânico)




Frases
 
Nascemos chorando, mas também, podemos sorrir.
Chore de alegria e felicidade e a saúde mental agradece!
 
 

Chorar faz bem, mas sorrir, faz mais!!!
 
 

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Você sabia que as glândulas lacrimais dos homens são maiores, as lágrimas
são derramadas a menor velocidade e se consegue disfarçá-las?
 
O choro restaura o equilíbrio emocional.
Através das lágrimas se “expulsa” o manganésio (mineral que afeta o humor) do organismo e outros químicos que ajudam a reduzir o estresse (a hormona adrenocorticotrófica) ou a dor (a leucina-encefalina).  Ao chorar e respirar fundo, se reduz o nível de cortisol (conhecido por hormona do stresse).
 
Fonte: A ciência explica: por que choramos?
Colaboração - Dra. Alexandra Rosa - psicóloga do Hospital Lusíadas Lisboa e da Clínica Lusíadas Almada.
 (https://www.lusiadas.pt/blog/prevencao-estilo-vida/bem-estar/ciencia-explica-porque-choramos#:~:text=Atrav%C3%A9s%20das%20l%C3%A1grimas%20expulsamos%20o,conhecido%20por%20hormona%20do%20stresse).)
 
 



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