Pensando bem, malhar é muito saudável e gostoso
Sim, nem todas as modalidades de esportes
gostamos e servem para nós
e, assim, é recomendável que procuremos
aquela que mais conosco tem haver
Uns gostam de nadar
uns, de pedalar
outros, de dançar
e outros, de caminhar
Não importa, o que importa
é que o nosso corpo exige
que ele exercitemos
sob pena de sua estrutura atrofiar
E não importa onde:
seja na academia
seja perto de casa ou no parque
o que importa é que nos cause bem-estar
Claro, há momentos em que
justamente para não parar
devemos procurar soluções provisórias
mesmo que não venha a muito nos agradar
Mas, como tudo é temporário na nossa vida
se tivemos boa vontade e disposição,
em prol da nossa saúde e qualidade de vida
até esses momentos aparentente "chatos"
somos capazes, sim, de superar