DEPOIS DE TANTO SORVETES É BOM COMER UMA SALADINHA
SEJA CRUA OU COZIDA É BOA PARA A SAÚDE
Saladas
Depois de tantas calorias
Vamos agora de saladas
Para alegrar o seu dia
Alface, tomate, cebola
Cenouras, beterrabas raladas
Pepinos, brócolis, palmito
Com ovos de codornas
Com abobrinhas cozidas
Tem até de chuchu
Maxixe e de agrião
Vou comer de couve
Com dente de leão
Vem também de almeirão
Tudo cru e bem temperado
Com azeite, sal ou limão
Muito boa a de chicória
Tem a de rúcula, saborosa
Grão de bico, e trigo
Cebolinha, salsa, alcachofra
Vargem, batatas e cebolinhas
Feijão branco e salsinha
Tem mandioca e mostarda
Usar orégano, pimentas
um bom sabor vamos ter
É só ter imaginação
combinar ingredientes
testar o seu paladar
com verduras e legumes
Seja crús ou seja cozidos
Pimentões bem coloridos
Também dá para comer flores
Broto de feijão e bambu
Rabanete e ervilhas
Milho verde é bom demais
Quiabo, nabos, salsão
Couve flor, repolho
Venham amigos saborear
Quantas belas opções
vamos na feira comprar
para saúde, são boas ações
******************
INTERAÇÃO
01
Recanto das Letras6 de jul (Há 2 dias)
para mim
06/07/18 13:20 - Alberto Valença Lima
Muito saudável a sua receita. Aplausos.
//***//
Muito me apraz /
quando você faz /
na minha escrivaninha /
algum comentário na linha.
//***//
Abraços poéticos.
02
Recanto das Letras5 de jul (Há 3 dias)
para mim
05/07/18 06:53 - Christiano Nunes
Olá... Lindo mas lindo mesmo.Saudável.
Aprendi uma salada com abacate.
Não fiz ainda mas vou tentar.
Vai tomate, rúcula picada, agrião picado
e abacate cortado em cubo.
Temperar com azeite de oliva
.
Tomara que dê
certo rs. .... Gostei do que li. Parabéns.... Que Deus nos
abençoe. . Abs Chris
03
Recanto das Letras17:24 (Há 1 hora)
para mim
18/07/18 17:24 - LuisaZacarias
Belas saladas vou comer/
Com tudo que acabo de ver e ler/
Pois a minha não será diferente
//
Alface, pepino e tomate/
Couve rocha,cenoura e cebola/
Queijo fresco e milho doce.../
E o que era bom acabou-se.
Beijo fresco...Os olhos são os primeiros a comer. rsrsrs Sempre grata
ficando Amiguirmã de coração e de Além-mar
imagens google
SEJA CRUA OU COZIDA É BOA PARA A SAÚDE
Saladas
Depois de tantas calorias
Vamos agora de saladas
Para alegrar o seu dia
Alface, tomate, cebola
Cenouras, beterrabas raladas
Pepinos, brócolis, palmito
Com ovos de codornas
Com abobrinhas cozidas
Tem até de chuchu
Maxixe e de agrião
Vou comer de couve
Com dente de leão
Vem também de almeirão
Tudo cru e bem temperado
Com azeite, sal ou limão
Muito boa a de chicória
Tem a de rúcula, saborosa
Grão de bico, e trigo
Cebolinha, salsa, alcachofra
Vargem, batatas e cebolinhas
Feijão branco e salsinha
Tem mandioca e mostarda
Usar orégano, pimentas
um bom sabor vamos ter
É só ter imaginação
combinar ingredientes
testar o seu paladar
com verduras e legumes
Seja crús ou seja cozidos
Pimentões bem coloridos
Também dá para comer flores
Broto de feijão e bambu
Rabanete e ervilhas
Milho verde é bom demais
Quiabo, nabos, salsão
Couve flor, repolho
Venham amigos saborear
Quantas belas opções
vamos na feira comprar
para saúde, são boas ações
******************
INTERAÇÃO
01
Recanto das Letras6 de jul (Há 2 dias)
para mim
06/07/18 13:20 - Alberto Valença Lima
Muito saudável a sua receita. Aplausos.
//***//
Muito me apraz /
quando você faz /
na minha escrivaninha /
algum comentário na linha.
//***//
Abraços poéticos.
02
Recanto das Letras5 de jul (Há 3 dias)
para mim05/07/18 06:53 - Christiano Nunes
Olá... Lindo mas lindo mesmo.Saudável.
Aprendi uma salada com abacate.
Não fiz ainda mas vou tentar.
Vai tomate, rúcula picada, agrião picado
e abacate cortado em cubo.
Temperar com azeite de oliva
.
Tomara que dê
certo rs. .... Gostei do que li. Parabéns.... Que Deus nos
abençoe. . Abs Chris
03
Recanto das Letras17:24 (Há 1 hora)
para mim18/07/18 17:24 - LuisaZacarias
Belas saladas vou comer/
Com tudo que acabo de ver e ler/
Pois a minha não será diferente
//
Alface, pepino e tomate/
Couve rocha,cenoura e cebola/
Queijo fresco e milho doce.../
E o que era bom acabou-se.
Beijo fresco...Os olhos são os primeiros a comer. rsrsrs Sempre grata
ficando Amiguirmã de coração e de Além-mar
imagens google