Respiração, energia voluntária/ involuntária!

Sensações , emoção e a realidade nua e crua batem incessante o coração, guiado pela emoção, nos pensamentos e os sentimentos!

O simples fato de estar respirando , nem sempre se torna condizente à uma boa respiração!

Respirar de modo consciente dinamiza o corpo e a mente. Nele, inspiramos e expiramos as emoções!

Imagine um forno, ou a caldeira, se houver pouco fogo, ao envolvermos material, esforços, quantidade de tempo, etc , teremos miúdas transformações, sem lograr maiores êxitos aos nossos trabalhos e objetivos. Elevando-se por demais a temperatura, poderá tostar, passar do ponto, alçar a pressão explodir a caldeira!

É fundamental exercitar o nosso espírito , desenvolver a capacidade de colocar a lenha/ respiração, à altura da importância, necessidade, capacidade, para que o corpo não sofra, nem padeça. Mas, tenha a verdadeira alegria de viver!