Conversa Íntima

Acho que a palavra certa não é controle, mas consciência. Uma consciência no sentido de respeito e não no sentido de conhecer. Por esses dias, andei demasiada ligada a tudo o que eu sentia no corpo. O coração acelerado por alguns dias. Hoje, eu consegui respeitar. Hoje, eu consegui dar um micro passo nessa luta contra a hipervigilância e atenção excessiva ao sentir do corpo. A consciência a que me refiro é a consciência do que acontece e de tentar, dentro do turbilhão, formas de me acalmar. A ideia de controle é muito autoritária e sugere um contraponto, o descontrole. Por isso, prefiro a consciência, ela não me faz ter controle, ela me faz ver outros caminhos possíveis de se viver bem.

Belford Roxo, RJ. Pandemia. 20/04/2020