Tenha Calma Quando Se Comunicar

Tenha calma quando você for se comunicar, assim às pessoas poderão entender melhor seu estado de espírito, converse com um amigo e fale a respeito de seus momentos recentes e sentimento, não permita que os sentimentos ruins te controlem e nem que esse suba a sua cabeça.  Reserve um tempo para descansar sua alma do mundo material e intelectual não deixando que palavras fortes e cortantes venham estragar seu dia, procure ser meigo, não racionalize demais o que sente, utilize a linguagem do coração. Se você se sentir estressado, vá ao teatro ou a um concerto ou apenas se dê o direito a uma caminhada, isso também é uma boa maneira de relaxar e espantar qualquer energia negativa que estiver rondando você. Nem sempre podemos contar com outras pessoas, mas lembre que você é capaz e que você tem garra para fazer o que quiser, se afaste também de quem perturba sua paz de espírito. Tenha auto-estima, e cuide de sua aparência ocupando o seu lugar de destaque onde quer, aplique a harmonia interior e todo equilíbrio para sua vida, a felicidade do seu dia a dia é você quem faz.
 

02/08/2006