Coração, mente e corpo

O corpo sussurra antes de gritar, mas preferimos ignorar o óbvio, e só alertamos em nos cuidar quando o corpo, quase do nada, dá algum sinal de debilidade, digo “quase” pois dentro do “nada” uma amplitude imperceptível de hábitos, sutis ou grosseiramente prejudiciais, colapsando silenciosamente dentro de nós. Manias e escolhas calcificadas na rotina, criando e alimentando a doença física/mental a médio prazo. Quando o corpo inflama, há muito o coração clama atenção, a mente tende a fugir do chamado, seja pela fraqueza do medo, falta de fé, ou mesmo a cegueira de continuar “acomodado” à mesma dor. Acostuma-se a uma enfermidade como se fosse parte, mas a saúde é a plenitude diária, conquistada e a todos merecida.

Muita saúde para treinar a paz interior e alastrar o cuidado e amor ao entorno.