Desgaste emocional.

 

O estresse não pode ser Habitual,

Cuide da sua saúde mental,

Viver estressado não é normal,

Aproveito sua hora de lazer,

Tire um tempinho pra você,

Não perca sua energia,

Com coisa pouca,ou porcaria,

Viva em plena paz,

Nos dias de muito trabalho,

Procure algo que te refaz,

Não perca a linha,

Não desanima,

Pare ✋ 🛑 para Reflexão,

Não perca a motivação,

Muito trabalho só vai te irritar,

O lucro é o seu Bem-estar,

Pare agora com o que incomoda,

Relaxe,a vida é agora,

 Desgaste emocional não é 

saber controlar emoções,

É viver sem dizer não,👎 

O Excesso de estímulos 

não é normal,

Cuidado com seu emocional.