NÃO HÁ MOTIVO PARA FICAR INSATISFEITO OU INFELIZ!

O monge budista Bhante Henepola Gunaratana, doutor em Filosofia, um homem de pele negra, no livro "Oito Passos Atentos Para a Felicidade", diz que o meu nome é apenas "um apelido prático para as convenções da vida cotidiana" (rs). Em seguida, ele diz: "Quando a atenção plena levá-lo a perceber que o 'eu' que você vinha protegendo com tanto vigor é de fato uma ilusão - um fluxo de sensações, emoções e estados físicos em mudança constante, sem permanência ou identidade fixa -, então não haverá um 'você' para se apegar às coisas impermanentes desse mundo e, por conseguinte, não haverá motivo para ficar insatisfeito ou infeliz". Ele afirma: "A felicidade e seu oposto são criações da mente".

Quem compreender esse livro e colocá-lo em prática será feliz todos os dias.