BENEFÍCIOS MUSICAIS

A música reduz o nível de cortisona, o hormônio do estresse, tão bem

quanto uma massagem terapêutica, de acôrdo com um pequeno estudo

de 2010. Os cientistas dividiram aleatoriamente os pacientes ansiosos:-

um grupo ouviu música durante a massagem, outro ouviu música deita-

do numa sala na penumbra. Três meses depois, os que só ouviram mú-

sica tiveram a mesma queda da ansiedade dos que também receberam

a massagem.

-o-o-o-o-o-o-

B.Hte., 15/07/21