A ansiedade é uma merda!!!
A ansiedade vai me esmagando de pouco em pouco, até que uma hora você fica sufocado, sem saber o que fazer e acaba fazendo coisas extremistas.
A medida que você vai respirando, pensando que você é capaz de dar uma reviravolta é que faz dar um empurrão necessário para sair dessa. Pensar positivo e fazer acontecer é o que nos faz viver bem.