É preciso saborear cada mordida no pão quentinho de manhã

O objetivo da vida humana é a felicidade, a preservação da alegria. Ser feliz não é um estado grandioso e eterno, ao contrário disso é uma soma de pequenos momentos luminosos que o ser humano vai colecionando ao longo da vida. Um dos caminhos mais curtos para a infelicidade é colocar a própria satisfação nas mãos de algo ou de alguém ou empurrá-la para o futuro. A pessoa que diz que só será feliz quando se formar em medicina ou quando se casar com uma determinada pessoa está jogando fora uma série de oportunidades presentes de felicidade. A satisfação sempre está dentro de cada um e não fora, em elementos externos que seriam apenas partes coadjuvantes. Os principais ingredientes da felicidade são o sorriso e o bom humor. Tentar olhar todos os aspectos de uma situação e destacar os bons - e não os maus, como costumamos fazer - é a grande receita da satisfação pessoal. É preciso saborear cada mordida no pão quentinho de manhã. E se o chefe estiver nervoso, é preciso que o pessoa se sinta feliz por não estar.