Skuba/Com pressa...

"Nem sempre foi assim...

O que nos faz sentirmos vivos é plantar as sementes...

Músculos fortes, mantidos em movimento...

É a sensação de crescimento contínuo, a fuga do mundo lá fora...

Ou escolhemos crescer mente sã, corpo são; ou morremos como o industrializado, enlatado, conservantes que corroem e fazem nossos nervos explodirem...

É sobre isso que a vida se trata: manter o corpo e a mente em movimento, andando até as solas dos sapatos desgastarem...

Seus movimentos são suas evoluções. Evolua sempre!"