a ansiedade começa com uma coisa tão pequena

tão minúscula.

depois outra coisa e outra e outra e a gente vai deixando pra lá porque afinal não há tanta importância e um dia a gente bate o dedo no canto do sofá, perde o horário, se sente cansado e tudo que não tinha tanto valor assim passa a ser o maior motivo de confusão mental que existe.

tudo que era pequeno é muito grande e o que é grande é maior ainda e a gente vai diminuindo.

a gente perde a capacidade de resolver nossos próprios problemas até desaparecer.

e não há tempo pra respirar porque estamos muito ocupados pensando em como vamos chegar do outro lado da rua sem que aconteça algo muito ruim

ou em como vamos chegar em casa, em como vai ser no trabalho, ou em como somos vistos

ou ocupados com tantos pensamentos que fica impossível de organizar e saber ao certo o motivo do coração acelerado e das mãos suadas e da cabeça que parece que vai explodir a qualquer momento.

e as coisas vão crescendo, ficando maiores,

sem explicação,

enquanto eu diminuo sem ter tempo pra respirar.