A tristeza é um sentimento que nos faz sofrer e é humano senti-la. Alguns ficam aos prantos, desorientados; outros minam os olhos, mas não derramam uma lágrima. Há aqueles que escondem e se isolam tentando parecer "fortes", mas não são. Porém, a maioria chora derramando lágrimas. Quando o choro termina é o momento de fazermos uma reflexão sobre este sentimento, pensar se estamos agindo de maneira certa, ou irregular que não nos levará à lugar algum que nos dê alívio e paz. Nem toda amargura é sinal de derrota e sim um alerta para que vivamos bem. E lágrimas só de alegria. Jesus certa vez ficou triste e orou. Sabemos que a carne é fraca e não podemos nos entregar ao desânimo fazendo com que nossos inimigos riam de nós.