MUDANÇAS DE HÁBITO

"Toda mudança de hábitos é um desafio, inicialmente. Talvez já tenhamos percebido que , habitualmente, agimos de forma quase involuntária.

Tomamos , muitas vezes, decisões erradas e transformamos isso numa rotina. Outras vezes pecamos por nos habituar com a omissão ou a indiferença.

Para mudar nossos hábitos, precisamos mudar, primeiramente, o nosso comportamento.

Agindo, todos os dias, de uma maneira diferente daquela que você está habituado, você vai transformando-se em uma nova pessoa; ainda que seja desconfortável no início.

Primeiro, mudemos nosso comportamento e, agindo repetidamente, o novo hábito será estabelecido".