Logo ao acordar,olhe no espelho e vista um sorriso no rosto ,diga a si mesmo que você é muito especial e merece ser feliz. Só lembre de coisas boas,as ruins, esqueça. Coloque uma pitada de fé e outra de amor em tudo que fizer depois adoce com a leveza da alma. Recomendo tomar esse chá todos os dias.