A ansiedade é nossa pior inimiga

Quando compreendemos, que a ansiedade é a nossa pior inimiga. É um passo, para cura.

As vezes se calar. Aprender a ouvir ou aceitar, que a outra parte precisa do silêncio.

É crescimento. Reconhecer suas limitações é sabedoria.

O recolhimento, pode proporcionar o fortalecimento do espírito.

Desligue o celular. Cale-se, pare, respire, durma. Tome um sorvete.

Deixe o dia virar noite e outro dia raiar.

Você verá outras nuances. Talvez o que era tão importante a ser dito no ontem. Hoje seja esquecido.

Apenas siga adiante. Confiante e equilibrado.

Leveza atrai leveza.