Seja resiliente!
Quanto maior é a expectativa, maior é a decepção.
Quanto maior é a decepção, maior é a consequência em decorrência da "falta de respeito" à expectativa.
Quanto maior é a decepção mais perceptível é a adversidade, maior é a dor, maior é a tristeza e maior deve ser a resiliência.
Quanto maior a resiliência mais adaptável é a adversidade, mais fácil é passar pela decepção e maior é a facilidade de, novamente, criar expectativa.
Seja resiliente!