Malhar o corpo é muito bom
Olha, não posso me dizer a pessoa mais ativa que há
mas, o que realmente percebi depois que comecei a malhar
é que nos mexer, nosso corpo exercitar
ah, como nos ajuda tantas tensões da vida...aliviar
Afinal, quem se mexe,
deixa fluir tantas energias outrora entravadas no corpo
que se não fizermos nada
podem em pontos de tensão, acumular
Ademais, ao nos mover,
ficamos mais alegres, mais vivos,
que esquecemos até os problemas
que tentam nos assombrar
Enfim, malhar o corpo é muito bom...
e posso até dizer que quando fazemos isso
de tantas outras coisas por aí...
esquecemos de malhar