Autocontrole

Meditar

buscando sempre o próprio equilíbrio

para assim ficar em equilíbrio com a natureza.

Controlar os impulsos e desejos que nem se sabe mais

se são desejos reais ou resultados (sequelas) de situações

que não foram lidadas com sabedoria (principalmente na juventude)

e causam uma reação em cadeia de emoções e reações desnecessárias dentro de cada um.

Reações essas, que se não forem contidas em algum momento

vão ilusoriamente causar a impressão de que já fazem parte do ser

e vão destruí-lo aos poucos e também, afetar os demais

causando assim, uma reação em cadeia maior ainda

através do impulso, do desrespeito e da intolerância.

Medite.