A importância do auto-conhecimento

Quando não nos conhecemos, não sabemos o que se passa no íntimo de nosso ser, e como reagiremos às várias situações a que seremos colocados frente a frente na vida, conforme caminhamos nessa ou naquela direção.

Nesse caso, só nos restará caminhar e lidar com as situações conforme elas forem vindo.

Quando nos conhecemos, sabemos quem somos, como sentimos, e como as situações nos tocam. Nesse caso, temos cinco opções durante nossa trajetória:

1. Mudar o rumo e a direção, escolhendo outro caminho;

2. Adiar o momento de caminhar em direção àquela situação;

3. Mudar o modo como caminharemos até aquela situação e como ficaremos nela;

4. Escolhermos simplesmente não caminharmos em direção àquela situação; ou

5. Seguir aquele rumo e direção tendo noção do que vamos enfrentar e nos preparando para lidarmos da melhor forma possível com aquela situação.

Percebem a diferença?

E lembrem-se: conhecer-se ou não também é questão de escolha!

Aliás, como tudo na vida.

Tenham um ótimo dia!

Ana Claudia Ferreira de Oliveira é Psicóloga Clínica e Psicoterapeuta Psicanalista em São Paulo.

E-mail: contato@anaclaudia.psc.br

Site: www.anaclaudia.psc.br

Consultório: (11) 3589-6615