Silêncio e observação

É muito bom o exercício da observação em silêncio.

Muitas situações que antes me deixavam inquieta e cheia de questionamentos sobre o comportamento do outro, hoje consigo respirar e olhar com mais serenidade, sem pressa em obter respostas, reconhecendo a minha própria fragilidade na condição humana de também cometer erros. Não se trata de aceitar o mal que o outro me causa, ou seguir com minhas imperfeições doa a quem doer, mas de compreender mais do que seja o "amor" do que significa dizer "eu te amo" e usar verdadeiramente este sentimento para transformar atitudes e ser uma pessoa melhor, fazer do outro uma pessoa melhor.

É mais ou menos isso...