A Terapia do Abraço = The Bear Hug
Aprendemos a comunicar de inúmeras formas:
através da fala, poesias, desenhos, pinturas, gestos, música, dança, atitudes, postura, olhares e toque.
Não só transmitimos um bem-estar ao abraçar alguém calorosamente mas também praticamos uma terapia super saudável.
Segundo pesquisas feitas por Kathleen Keating (Hug Therapy 1987):
4 abraços por dia são necessários para SOBREVIVER.
8 abraços por dia são necessários para manter a SAÚDE.
12 abraços por dia são necessários para PROGREDIR.
Um 'BIG BEAR HUG' (Grande Abraço de Urso = um abraço bem apertado) para reenergizar!
E me diga, o que você está esperando? Vai logo abraçar alguém!!!
Que vocês tenham muita SAÚDE e PROGRESSO sempre!