No coração, alegria...

Linda manhã de primavera, levanto cedo e vou para minha aula de yoga. Respiro profundamente e sinto a energia de paz e alegria tomar conta de mim, neste momento estou completamente distante de perguntas, motivos ou respostas.

Eu sou simplesmente, leveza e plenitude.

A yoga me faz tão bem, conduz-me a conectar-me com a alegria serena que habita em meu ser.É como ter um sol imenso dentro do peito que vai iluminando tudo e mesmo que esteja andando na chuva, a vida se transforma numa grande dança e comemoração.

É assim vou promovendo e aceitando a simplicidade da alegria que existe no meu coração, sem metas, escolhendo fazer o que realmente gosto, escolhendo me despojar dos saltos, escolhendo mergulhar para dentro, plantando flores, fazendo yoga, me conquistando.

Mariangela Barreto