Resistência

Quem está passando por momentos difíceis deve aumentar sua resistência, tornar-se forte e não sucumbir a pensamentos pessimistas para não perder as energias e a vontade de seguir adiante. Isto requer que trabalhemos nossas ideias, enchendo-nos de pensamentos de ânimo e vigor. Também é válido lermos ou assistirmos a histórias de pessoas que enfrentaram adversidades para nos inspirarmos e vermos que não é impossível superar as dificuldades.