Pratique o desapego

Um dos principais ensinamentos budistas é o desapego. Faz sentido. Porque sofremos tanto com o amor? Sim, com os vários tipos de amor: o fraterno, materno, conjugal...Nos apegamos tanto, que quando as pessoas saem de nossas vidas parece que levam pedaços de nós, alguma coisa que precisavamos pra viver.

O desapego não é um desinteressse, indiferença ou fuga, é apenas uma forma de ver que a vida segue seu curso, e pode ser que alguém fique para trás. É admitir que há perdas e ver que poderá vir algo melhor ou que aquilo pode voltar.

Não é facil simplesmente aceitar que tudo construído ou vivido pode sair assim voando pela janela e nunca mais retornar. Mas o que fazer? Prender em um vidrinho para que quase morra, mas mantenha viva sua felicidade? Ou melhor, sua felidade não depende do que se foi e sim de você mesmo.

Não se apegue as pessoas ou as coisas que você tem hoje, isso não quer dizer que não possa amar ou cuidar delas, apenas ame tudo com a consciência que pode ir embora.