Queridos amigos, recebi essa mensagem do meu Primeiro Ministro do Reino do Gorobixaba, Aleixenko Oitavo e assim repasso a todos.
Por favor é apenas uma brincadeira, sendo que os primeiros itens são realmente sérios para a saúde.
A partir de certa idade é provável que surjam alguns destes sintomas!...
1 - DIFICULDADE EM PERDER PESO
O QUE ESTÁ FALTANDO: ácidos graxos essenciais e vitaminas.
ONDE OBTER: linhaça, cenoura, salmão e suplementos específicos.
2 - RETENÇÃO LÍQUIDOS
O QUE ESTÁ FALTANDO: é um desequilíbrio entre o potássio, fósforo e sódio.
ONDE OBTER: água de coco, azeitona, pêssego, ameixa, figo, amêndoa,
nozes, acelga, coentro e suplementos.
3 - COMPULSÕES PARA DOCES
O QUE ESTÁ FALTANDO: cromo.
ONDE OBTER: cereais integrais, nozes, centeio, banana, espinafre, cenoura e suplementos.
4 - CÃIMBRA, DOR DE CABEÇA
O QUE ESTÁ FALTANDO: potássio e magnésio
ONDE OBTER: banana, cevada, milho, manga, pêssego, acerola, laranja e água.
5 - DESCONFORTOS INTESTINAIS, GASES, INCHAÇO ABDOMINAL
O QUE ESTÁ FALTANDO: lactobacilos vivos
ONDE OBTER: coalhada, iogurte e similares.
6 – FALTA DE MEMÓRIA
O QUE ESTÁ FALTANDO: acetil colina, inositol.
ONDE OBTER: lecitina de soja, gema de ovo e suplementos.
7 - HIPOTIREOIDISMO (PROVOCA GANHO DE PESO SEM CAUSA APARENTE)
O QUE ESTÁ FALTANDO: iodo.
ONDE OBTER: algas marinhas
8 - CABELOS QUEBRADIÇOS E UNHAS FRACAS
O QUE ESTÁ FALTANDO: colágeno.
ONDE OBTER: peixes, ovos, carnes magras, gelatina e suplementos
9 - FRAQUEZA, INDISPOSIÇÃO, MAU HUMOR
O QUE ESTÁ FALTANDO: vitaminas A, C, e E além de ferro.
ONDE OBTER: verduras, frutas, carnes magras e suplementos.
10 - COLESTEROL E TRIGLICERÍDEOS ALTOS
O QUE ESTÁ FALTANDO: Ômega 3 e 6.
ONDE OBTER: sardinha, salmão, abacate, azeite
11 - DESÂNIMO, APATIA, TRISTEZA, RAIVA, INSATISFAÇÃO...
O QUE ESTÁ FALTANDO: Dinheiro
ONDE OBTER: Quando eu descobrir, vou buscar para mim... vocês que descubram os seus!
Abraços Fraternais!
Regina Madeira /Estrela Radiante/ Reginova Godaninsky, Ministra da Esperança do Reino de Gorobixaba