Exercício matinal

Você que anda sempre reclamando das coisas e diz que nada dá certo em tua vida, e que não encontra nada que de fato lhe da prazer de viver, então sugiro que faça um simples exercício a cada dia, a cada amanhecer.

Ao acordar, e antes mesmo de abrir os olhos, levante os braços para cima, depois abra os braços para os lados fazendo do teu corpo como se fosse uma cruz, e se nesse meio tempo não sentiu nenhum contato ou não ouviu nenhum som de madeira, então sorria, e agradeça a Deus, pois você ainda esta vivo, existe coisa melhor do que isto?