A morte
Inspire calmamente, aspirando calma, paz, igualdade, expire contanto um. Inspire novamente, aspirando calma, paz, igualdade, expire contando dois. Faça isso até contar cem. E faça este exercício tantas vezes quantas forem necessárias para você recuperar a sua serenidade. A morte só vale a pena quando completamos o ciclo, senão perdemos tempo e vida na eternidade e não cumprimos o nosso objetivo espiritual, que é o aprendizado e o resgate.
Inspire calmamente, aspirando calma, paz, igualdade, expire contanto um. Inspire novamente, aspirando calma, paz, igualdade, expire contando dois. Faça isso até contar cem. E faça este exercício tantas vezes quantas forem necessárias para você recuperar a sua serenidade. A morte só vale a pena quando completamos o ciclo, senão perdemos tempo e vida na eternidade e não cumprimos o nosso objetivo espiritual, que é o aprendizado e o resgate.