A MINHA AMIGA CHAMADA SONECA

O nome correto seria sesta, mas sempre preferi chamar de soneca aquele descanso de 42 minutos sempre após o almoço. Só não consigo fazê-la quando vou passear em algum lugar e como o meu corpo já está tão acostumado, no dia em que isto ocorre, no período noturno já sinto vontade de me deitar mais cedo um pouco antes do horário habitual, ou seja, às 23 horas. Quem não tem este hábito não imagina o quanto isto faz bem! Pois pensa num carro que sai de São Paulo ao Rio de Janeiro, numa viagem de 6 horas e o motorista resolve não fazer nenhuma parada. Dependendo do veículo, o motor pode esquentar muito e ter contratempos. Com o nosso organismo acontece algo parecido. Uma parada para uma soneca após o almoço é como se fosse para abastecê-lo, o corpo, evidentemente, agradece bastante!