Saia de casa para dar
um passseio. Sorria às pessoas. 
Reveja o álbum de família. Conte as estrelas.
Telefone aos amigos. Diga "Gosto de você".
Converse com Deus. Volte a ser criança. Apague totalmente
a palavra rancor de seu coração. Diga muitas vezes "sim". Dê uma
boa risada. Leia um livro. Peça ajuda. Cumpra uma promessa. Cante uma
canção. Lembre-se do aniversário de seus amigos. Ajude alguém doente. Mude
a sua aparência.  Divirta-se.  Esteja disponível para escutar.  Deixe seu pensamento
viajar. Retribuia um favor. Termine aquele projeto. Quebre a rotina. Tome um banho de
espuma. Escreva uma lista de coisas que você gosta. Faça uma gentileza. Escute os sons da
natureza. Agradeça a Deus pela vida. Aceite um elogio. Perdoe e principalmente perdoe-se.
Deixe que alguém cuide de você. Demonstre que está feliz. Faça algo que sempre deseja
mas nunca conseguiu. Toque a ponta do pé. Observe uma flor. Evite dizer "não posso".
Cante no chuveiro. Saboreie cada momento da vida. Reformule alguma tradição familiar.
Faça piquenique junto à natureza. Não se preocupe. Tenha coragem para realizar
pequenas coisas. Seja humilde diante do poder da conquista. Ajude um vizinho.
Afague uma criança e ouça um idoso. Abrace uma árvore. Permita-se
brilhar! Dê um tapinha nas próprias costas. Vibre com
seu time. Pinte um quadro. Cumprimente
alguém que você não conhece.
Presenteie-se
Faça mudanças.
Receba as pessoas.
Viva pelo prazer de viver.


(DESCONHEÇO AUTORIA)