O ritual à saúde físico-mental IV

Caro internauta, você sabe respirar?

Todos nós respiramos e, isto é óbvio, porém, nunca prestamos atenção neste dom divino. A respiração é a nossa vida, pois, podemos ficar sem comer e sem beber por vários dias, e ainda assim, podemos sobreviver, mas jamais passaremos alguns minutos sem a respectiva respiração. A não ser que, sejamos evoluídos na arte da meditação profunda, como fazem alguns poucos gurus indianos, que se aprofundam nesta fabulosa capacidade divina de meditar. Aliás, estamos falando muito sobre o que é divino na realidade tudo o é, dissociarmos a matéria do espírito é o nosso grande erro. Sabe o que acontece quando nos distanciamos do espírito, perdemos o elo de intimidade com nós mesmos, com a nossa essência, ego, substrato, eu maior, alma, enfim tudo o que redunda no ser. E depois ficamos reclamando da sorte, é como se fechássemos as portas às dádivas divinas, pois, a nossa fé fica bloqueada, posto que, entendemos a nossa matéria é mortal e frágil diante de qualquer resfriado. Quando nos propusemos a falar de respiração, o fizemos embasados na nossa vida de seres mortais, porém, todo nosso traço emocional passa pela respiração controlada. Quando se controla a respiração controla-se as emoções, fica-se mais centrado na realidade da vida cotidiana, e aproxima-se do espírito, portanto, também de Deus. O oxigênio é o alimento principal do cérebro e do sangue, veja bem, amigo, estamos falando enfaticamente de vida e saúde. Fica-nos muito claro que, ao controlarmos a nossa respiração, estaremos assentando o nosso espírito, estaremos nos sossegando diante das adversidades da vida, esta é a nossa meta para uma qualidade de vida digna da nossa atitude, da nossa ação. Respiração é o sopro divino, isto é bíblico, portanto, vamos aprender a respirar corretamente, e aumentar nossos poderes psíquicos e extrassensoriais. Tudo o que falamos se nos parece muito simples, mas não é e aqui depende fundamentalmente de disciplina, até porque, trata-se de estado de espírito. Para se praticar uma respiração correta, se faz necessário o desejo e a ação, que vai realçar a disciplina. “Querer é poder”. Qualquer exercício físico-mental depende do estado de espírito do praticante. Essa preparação psicofísica fica a encargo de um “Coach”, de um treinador, de um conselheiro, de um preparador. Quando se une a matéria ao espírito o praticante ganha, e muito na sua qualidade de vida pessoal e familiar, já que passa a emanar alegria, equilíbrio e prazer aos que o rodeiam. No entanto, a respiração é o elo mais forte para se alcançar os bens espirituais, acompanhados do equilíbrio através do relaxamento consciente. Estes bens espirituais vêm modificar a sua saúde, suas finanças, seus amores, enfim a sua alegria de viver.

Vá pensando aí e nós vamos daqui...

jbcampos

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